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Artículos sobre alimentación y bienestar, basados en fuentes como la OMS, los NIH y las Guías Alimentarias de Colombia.
Envejecimiento saludable
Con los años se pierde masa muscular. Te contamos cuánta proteína se recomienda, de qué alimentos obtenerla y por qué el ejercicio de fuerza es igual de importante.
Leer artículoHuesos fuertes
Qué hacen el calcio y la vitamina D, cuánto se recomienda según la edad, en qué alimentos se encuentran y por qué más no siempre es mejor.
Leer artículoDefensas
El zinc participa en el funcionamiento del sistema inmunitario. Cuánto se recomienda, qué alimentos lo aportan y por qué no conviene excederse.
Leer artículoAviso: los artículos son informativos y no reemplazan la consulta con un médico o nutricionista. Los complementos nutricionales no son medicamentos ni sustituyen una alimentación variada y equilibrada.
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Líneas VitaZinc-F, VitSure, Vitanext y AZ Vital, fabricadas en Bogotá.